SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    U mnie też ten sam problem, łapy kuźwa za kolana jak małpa i centymetrów do tego dołożyć to jest paranoja jakaś.. barki rosną a ręce patyki, wygląda jak bym miał zbroje do rugby na sobie 8-) lepiej mieć jednak tak, niż krótkie łapki z dużymi ramionami i małymi barkami to dopiero wygląda pokracznie 8-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 08:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    650g węgli dziennie - dla mnie ilości kosmiczne, u mnie problem występował już przy około 400g ww dziennie w dni HC, a co dopiero ponad 1,5x tyle %-) ale wiadomo jakby odpowiednio te węgle rozplanować i nie byłby to tylko suchy ryż/kasza/itp to też inaczej, w samym potreningowym myślę ze spokojnie 150-200g można byłoby doładować, chcę się z tym [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-11 06:09:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Z twarzą odwieczny problem :D Czy masa czy redukcja %-) Zawsze jest okrągła jak piłka do koszykóki :D

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-22 20:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przemo juz wrzucil fotkę z dzisiaj, ładnie wysuszony juz jestes, kawał dobrej roboty zostało odwalone. Pytanko mam o tą skórę na brzuchu, jeśli to nie problem to pozostałosc po byciu fest grubym kiedyś czy jak?

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 15:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dać radę, już pokazywałeś tutaj swoją determinację i pozytywne nastawienie do życia wiele razy zdrowie najważniejsze, a tam jakaś przerwa w treningach to akurat najmniejszy problem, kto by pomyślał, że jakieś rozcięcie a tyle problemów może z tego być - ale niestety co raz więcej tych różnych bakterii krąży wszędzie ciężko coś więcej napisać, [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 12:08:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Izotek biorę już pół roku w przeciągu 2 lat to juz druga kuracja. Pierwsza rozwiązała problem trądziku a ta z mocniejszą dawka ma podziałać na łeb. Jeśli dalej taki stan rzeczy będzie sie utrzymywał mam jeszcze jednego dermatologa tyle że kawałek drogi ode mnie ale to akurat pikuś nawet gdybym mial jechac 1000 km to ja nie spróbuję to się nie [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-25 15:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w szoku %-) Zaczął więc dopytywać jak trenuję nogi itp itd :-) Nie powiem bardzo miło mi się zrobiło no i przy okazji chciał się ustawić na kolejny trening nóg jeśli to nie problem :-) A, że ja nigdy nie odmawiam to pewnie będzie jeszcze większy rozpyerdol niż dziś :-) http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg NOGI #1 1.Przysiady fronty 2.Wypychanie [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-01 23:20:08 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Łukasz w takiej sytuacji skonsultuj z lekarzem, czy nie warto wrzucić prokinetyka tj. Debretin/Prokit, bo środki przeczyszczające działają na zasadzie ściągania wody do jelit, a nie pobudzają motoryki przez skurcze. Przez to chwilowo mogą przynieść ulgę, ale długofalowo pogłędbiają problem.

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 08:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sytuacji skonsultuj z lekarzem, czy nie warto wrzucić prokinetyka tj. Debretin/Prokit, bo środki przeczyszczające działają na zasadzie ściągania wody do jelit, a nie pobudzają motoryki przez skurcze. Przez to chwilowo mogą przynieść ulgę, ale długofalowo pogłędbiają problem. Dzięki Konrad! Jestem w weekend u niego więc na pewno podsunę mu to :-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 09:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    tak czytam to ja chyb atez ja u siebie zbadam, bo ja nawet majac 900g węgli nie czułem sie syty... Sądzę, że większość zawodników ma z nią problem. Mniejszy, większy ale pewnie jakiś jest. Samo badanie do najtańszych nie należy no i czekanie na wynik najbardziej wkvrwiające ~10 dni prawie

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-11 14:58:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Mam nadzieję, że istnieje jakaś terapia hormonalna na tę przypadłość? Ponad 20 kg niedowagi to poważna sprawa i najwyższy czas coś z tym zrobić !! Liczyłem na to, że problem minie wraz z wiekiem, albo że zacznę tyć kiedy przestanę rosnąć, ale mam już 21 lat i nic się nie zmieniło. WILLHELM: Problem w tym, że każdy wysiłek fizyczny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2006-07-30 23:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nieefektywny sposób? Celowym więc wydaje się zrobienie Bear Complex jako kompleks metaboliczny i trening barków na oddzielnej sesji jako trening barków ;-) jeśli OHP jest problem to skup się na sile w barkach..... OHP to nie problem. Patrząc na rozpiskę z któregoś tam treningu Ghorty, problemem jest spora dysproporcja w niektórych ćwiczeniach. [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-21 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegać czy nie biegać.......? artykuł........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czekałem na taki artykuł, ja mam właśnie ten problem, że muszę zachować równowagę miedzy siłownią a biegiem. Nieszczęście polega na tym, że lubię jedno i drugie:) Ostanio nei miałęm tego dylematu bo doznałem urazu mięśnia płaszczkowatego i mogłem z czystym sumieniem skupić się na ćwiczniach siłowych.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2006-02-05 00:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym spotykam osoby który exe słabo obniża estro. Etadron który sam mam sprawdzony, apteczny sprawdza sie bdb, znajomy na 1tab ed i dawce testa znacznie ponizej grama ma problemy z 5x estro ponad norme :-P Co można dać? Spróbować innych IA, spróbować tamoxa, on w sumie nie tyle blokuje aromataze co łączy się z receptorami z którymi łączy się [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robią świadomie, tylko dla piłkarzy ten ćwierć siad to "przysiad" nie mniej kolana mają mocno obciążone samym poruszaniem sie na boisku a wielu gra wiele lat, bez większych problemów z kolanem.(zaznaczam większych problemów a nie w ogóle bez). Z tym tutaj się nie mogę zgodzić. Głębokie przysiady przednie i tylne, o wiele lepiej nadają do [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - jest sporo innych, min to ktore podalem na koncu. mam na podoredziu jeszcze kilka, wszystki z podobnym wnioskiem - HMB nie dziala. ragnąłbym zwrócić uwagę na to że ten problem można łatwo przeskoczyć poprzez odpowiednią zmianę bodźców treningowych- - moze tak, moze nie, ja na takowe opracowanie poparte jakims badaniem sie nie natknąłem. [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15031 Data: 2008-01-15 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie mam takiego problemu, rok temu było tragedia - a teraz o dziwo czuje się świetnie, co prawda stawy nie chcą już trochę ze mną współpracować i powoli zaczynają wysyłać sygnały a tak to energia życiowa, głód itp na dobrym poziomie nom fakt z białkiem różnie ale tylko po tym c6 miałem problem, może to wina tego że tam MIX a ja zawsze wpc brałem

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 15:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema chłopie ja od zawsze miałem kaloryfer :P typowy ekto jestem coś A'la Maksym problem zawsze z budową mięśni miałem

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 09:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z masażystą jest taki problem, że jak skończysz szkołę masażu w której masz masaż i podstawy fizykoterapii + kinezyterapii to możesz i tak robić jako masażysta TYLKO ;D mam na roku znajomych, co są własnie po szkole masazu 2-letniej policealnej i poszli się dokształcać właśnie na fizjo Zmieniony przez - Iness w dniu 2015-05-11 13:26:46

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-11 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niektóre mają z tym problem ;-) Gotować mogę sobie sam %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-16 23:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)